דלגו לתוכן
BPlus
תכונותאיך זה עובדבלוגפרטיותצור קשר
הורידו ב-Google Play
הבלוג של BPlus

מדריכים ברורים ומדויקים להכרת המספרים שלכם

קצר, מעשי ולא-קליני — היסודות של הבנת לחץ הדם ומעקב אחריו, כתובים לחיים האמיתיים.

יסודות·7 דקות קריאה

להבין את ערכי לחץ הדם שלכם: תקין, גבוה-גבולי וגבוה

מה באמת אומרים שני המספרים במדידת לחץ דם, וכיצד הערכים הסיסטולי והדיאסטולי מתאימים לקטגוריות תקין, גבוה-גבולי, שלב 1, שלב 2 ומשבר.

קראו
מדריך מעשי·6 דקות קריאה

כיצד לקחת מדידת לחץ דם מדויקת בבית

שגרה פשוטה וניתנת לחזרה למדידות לחץ דם בבית: איך לשבת, היכן למקם את השרוול, ממה להימנע לפני המדידה, ולמה הטכניקה היא הכול.

קראו
הרגלים·6 דקות קריאה

למה רישום לחץ הדם עוזר לכם ולרופא שלכם

מדידה בודדת היא תמונת מצב; יומן הוא סיפור. הנה איך שמירת רישום עקבי של לחץ דם עוזרת לכם לזהות דפוסים והופכת פגישות ליעילות יותר.

קראו

שאלות על מאמר? שלחו אימייל אל support@bloodpressuremonitor.app.